Refresco de coco com limão low carb com três receitas

Essas três receitas de refresco de coco com limão low carb são simples e fáceis de fazer e vai te ajudar a matar a vontade de doce naquele momento em que você não tem nem um doce low carb em casa ou simplesmente não que comer doce.

A primeira é simples e rápida. Consiste em colocar no mínimo 50 ml de leite de coco (desses que vendem em mercado) em um copo de 300 ml acrescentar água bem gelada e adoçante a gosto mexer bem coloque uma colher de chá de suco de limão e beba. Fica muito bom e ajuda a amenizar a vontade de comer doce.
Essa outra é um pouco mais elaborada e demora um pouco mais, pode ser feita para ocasiões mais especificas.
Descasque um coco grande e pique em pequenos pedaços coloque no liquidificador e acrescente no mínimo um litro de água extremamente gelada, coloque adoçante de sua preferencia a gosto, coe e coloque cado de meio limão e beba esse maravilhoso refresco low carb que vai ajudar você a acabar com a vontade de comer um doce.
Como opção você pode colocar uma pitade de canela para relaçar ainda mais o sabor.

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Refresco de água de coco low carb

Como tem ficado quente nos últimos dias, não é mesmo? Devido a isso necessitamos manter o nosso corpo hidratado em dia. Temos uma grande aliada para cumprir essa tarefa: a água de coco. Ela é conhecida mundialmente como o melhor reidratante via  oral que nós temos.

Além de ser um excelente reidratante, ela possui vários nutrientes que auxiliam no funcionamento de nosso organismo, fazendo com que ele tenha uma maior eficiência, melhorando o metabolismo e eliminando detritos e diminuindo a pressão arterial, além de melhorar o condicionamento físico e protege contra as cãibras.

A receita é uma combinação de eficiência e sensação refrescante. Veja:

Ingredientes

Sumo de 2 limões grandes

250 mililitros de água de coco bem gelada

Algumas folhinhas de hortelã

adoçante a gosto

Modo de preparo

Coloque todos os ingredientes no liquidificador, deixe bater bastante e em seguida beba para aproveitar ao máximo todos os nutrientes.